心理咨询是一个愉快而令人的过程,市卫生中心有50多名医务人员进行了心理咨询相关学习和培训,有些已经通过了咨询师资格考试,但不知道如何接待来访者；有的已经开始尝试咨询,但往往不知道如何深入、帮助来访者摆脱困扰。针对上述问题,在三天两晚的时间里,工作坊立足于心理咨询的实际,围绕初始面谈如何开始、怎样培养良好的咨询关系、如何利用咨询师的觉察推进咨询的深入、在最初的咨询中如何进行诊断与评估、如何运用分析、认知行为等流派的基本技术来帮助来访者、治疗关系如何有效地结束等内容展开。
整个培训采取理论、案例示范、小组、问题反馈等形式展开。在小组环节,每个人都分别扮演咨询师、来访者、观察者三个角色,在舒放老师的示范、下,们由最初的拘谨到逐渐投入、敞开发言、真诚沟通。舒放老师多次针对性的提问促进了思考、察觉的能力。
三天的培训中,们学到了规范的心理咨询基本技能,同时也了解了舒放老师的一些咨询与风格。正如一位体会的那样,“作为一个咨询师,首先要心存,慈悲心,真诚,要尊重来访者,要遵守法律与,要随时注意自己和来访者。”