每个人来到这个世界做的第一个动作是吸进一口气，离开世界时做的最后一个动作是呼出最后一口气。呼吸之间蕴含着生命的全部奥秘！
我们的皮肤外面有一个、皮肤里面也有一个，呼吸则把外在和内在连了起来。当代呼吸疗愈鼻祖、著名超个理学家葛罗夫（Grof）说，呼吸在意识和潜意识之间搭建了一座桥梁。呼吸状态，不仅是一个人生活和生命的晴雨表，同时也影响着一个人喜怒哀乐、。
婴儿的呼吸是饱满、连贯和完整的，而绝大多数的成年人的呼吸却常常呈现吸不满、呼不净、不连贯（呼吸或呼吸之间迟疑、停顿）、不完整（到不了下腹部或其他区域）的情况。这是为什么？
在长大的过程中，太多的创伤让我们不得不穿上盔甲、戴具、，而这一切都在原本广阔的生命，相应伴随的，就是呼吸的受限。呼吸受限，说明生命受限、内在受限。内在受限，外在必然受限，这就是为什么许多人想要“心想事成”而结果却一次再一次的“事与愿违”。
不仅如此，受限甚至病态的呼吸模式还会影响身体生理机能的健康。从中华传统中医和理论来说，长期使用表浅、不连续和不完整的方式呼吸（肺主呼吸），会直接或间接影响肾、肝和心脏的正常功能运作。
另外，呼吸也是众多灵修方法和超觉体验的基础，课堂中多数都有回到前世或憋见神性的经历，这对活出幸福有着特殊的和意义。
《呼吸疗愈工作坊》，统合了全世界最全面、最完整、最新颖的呼吸分析和呼吸治疗理论与实践方法，帮助你修正错误的呼吸模式、疗愈低层潜意识积压的各种创伤阴影、连接高层潜意识和更高智慧、重遇爱与喜悦的无暇真我！
呼吸是与生俱来的能力，是赋予我们的礼物。呼吸一直都在，只是我们并没留意甚至忽视了它的奥秘。这就是大自然的伟大造化，最有力的疗愈方法竟每时每刻伴随着我们。不必等到临死的瞬间才了悟、才后悔，现在就走进呼吸、触摸生命、重新探索、找回奥秘和真相！
1、2天课程就是2天的心的舒展和疗愈，许多心理症状和生活的烦恼将在这里冰释消融，原来被堵塞和扭曲的能量也得到和，生命之河得以 流动。
2、在2天、示范与中体验和学习实用呼吸方法，透过呼吸解除那些一直在潜意识中影响我们的“印痕”，跳出、活出精彩。
3、除了常规内容学习，老师还会同学们平时在生活中实用的呼吸方法，让同学们在家里也可以持续进行，从而让呼吸更加顺畅，让身体更加健康，让工作更加顺心，让生活更加幸福。
林老师目前在主持“山水自然身心灵工作室”。山水自然，立足于构建“生命进化家园、心灵导师摇篮”并一直为此而努力。
林老师是国内著名的心理治疗师、拥有十数年丰富的个案治疗和心理学课程教学经验。他以亲身怔悟并独创的“心理治疗+”模式，帮助一批又一批的人身心 的平衡发展之，被誉为“现代禅师”。
林建雄博士是多元合一心灵成长体系创始人，资深的能量治疗和身体工作课程带领者，在哲学、太极、按摩、身体心理学、第四道以及葛吉夫律动（神圣舞蹈)领域有深入的研究和体会。
年过50岁的林老师，“老”师一名、顽童一个，爱好音乐和户外活动，很多人称呼他为“山人”。除了带课和做个案，他不是在山野自然中就是在进藏的上。每年一次40天以上的藏区人文及转山朝圣，是林老师生活的重要组成内容。
林老师强调成长和必须落地，他总是同学们以大自然为祖、以婴孩为师、以关系作助缘、以生活为道场。林老师大家尊重身体、踏实脚步、 关注呼吸、聆听内在、随顺自然。“临在觉知、归于中心、记得自己！”这句时常回荡在课堂里的训导，已成为伴随同学们每天生活的阳光。